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La importancia de combatir el estrés

Capacidad para controlarse Para combatir el estrés es muy importante saber que hay cuidar la salud mental, tener una buena calidad vida, capacidad para controlar cualquier situación que se presente en su vida y también buscar lugares que le genere tranquilidad y bienestar. ¿A quiénes afectan el estrés? Todos estamos expuestos a ser afectado por esta enfermedad sin… Read More »